伤缺445天回归！维拉后卫明斯：一度认为我无法从伤病中恢复
12月6日讯 31岁阿斯顿维拉后卫明斯时隔445天重返赛场，他在经历第二次膝盖手术后，通过坚持不懈的努力和各方支持终于成功复出，近日首次重返英超首发阵容。
谈到康复过程的艰辛，明斯："（重返赛场的过程）真的很糟糕，非常非常糟糕。但我以前经历过，这次又做到了。我一直在想是什么让我坚持下去，是像今晚这样的时刻，还是家人，或是个人的自尊心。这些都有一点。当时局艰难时，你会问自己'我为什么还要继续做这件事？'"
谈到球迷支持的重要性，明斯："（球迷们）发给我的那些信息，真的让人感动，这在我的康复过程中起到了重要作用。我要为此感谢维拉球迷，因为当你的名字被喊出时的欢呼声，以及所有这些事情都是我重返赛场旅程的组成部分。今晚的感觉很好。"
谈到康复期间的心理准备，明斯："你会有好日子，坏日子，好时光，坏时光。但我很相信想象力的作用。在真正重返赛场之前，我已经在脑海中预演了今晚的场景很多很多次，所以当你重新步入球场时，我感觉很自在，就像从未离开过一样，这都要归功于我做过的心理准备工作。
“这也意味着在过去的16、17个月里，我已经经历过比足球中的糟糕日子更糟的时候，这让我能够更好地将事情放在正确的角度来看待，也意味着在输球或表现不佳后我能保持冷静。就像（当时）有些时候我是真的认为我无法从这次膝伤中恢复过来，因为伤势太严重，而且还有并发症。当我想到我经历过的事情，足球中的糟糕日子似乎也没那么糟了。"
谈到康复过程中的低谷期，明斯："我想大概是在今年4月份（是最低谷的时期）。康复之路充满了起起落落。直到去年10月和11月，我还在接受手术来治疗膝盖，所以真正的康复直到那时才开始。在那种情况下，你能做的就是继续一步一步往前走。
“这就是为什么我说你必须调动所有内在和外在的动力。每天都不一样，需要的东西也不一样。有时当你离开家，远离家人时，你会想如果家人相信我能做到这件事，那么我一定会每天继续坚持下去，完成康复工作。"
本站声明：以上部分图文来自网络，如涉及侵权请联系删除。
推荐阅读
-
迪马济奥：尤里奇已终止与罗马的合同，在敲定执教南安普顿的协议
12月20日讯 据迪马济奥报道称，尤里奇已经终止与罗马的合同，在敲定与南安普顿的交易细节。尤里奇将会在英格兰继续执教生涯，他在短暂执教罗马下课之后，决定前往英超联赛，更具体地2024-12-20 07:28:05 -
12月20日讯 罗马诺消息，南安普顿已经就任命伊万-尤里奇为球队新任主帅达成协议，以取代此前下课的拉塞尔-马丁。报道指出，合同将于当地时间今日签署。双方之间就合同条款达成了2024-12-20 07:28:02 -
英联杯1/4决赛，热刺主场4:3战胜曼联，孙兴慜在第87分钟角球直接破门得分，不过角球发出后贝里瓦尔有干扰巴因迪尔嫌疑，这也引发赛后广泛讨论。首先要说明的是本场比赛并没有VAR，因2024-12-20 07:26:23 -
12月20日讯 诺丁汉森林边锋伊兰加接受The Athletic采访，谈到了离开曼联、在诺丁汉森林的情况。伊兰加认为，诺丁汉森林是一个适合他发展和学习的地方：“我做出了正确的决定，百分2024-12-20 07:26:21 -
12月20日讯 近日，切尔西左后卫库库雷利亚接受了西班牙《马卡报》的采访，他谈到了自己的长头发。库库雷利亚说道：“当我很小的时候，人们经常把我和小女孩搞混，他们对我说：看看这些2024-12-20 07:24:37 - 查看更多>>
文章
浏览
作者其他文章
热门标签